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如果你有三條以上符合，說明有可能是患上了抑郁癥，要趕快看醫生。

   一、對基本生活功能喪失興趣

對吃飯等的最基本欲望喪失興趣，對所有社會活動和人際交往都沒有興趣，甚至不愿意洗臉刷牙、洗澡理發，且持續兩周以上。

   二、體重變化明顯

身體突然明顯消瘦或體重明顯增加，且持續兩周以上。

   三、有嚴重的睡眠障礙

要么入睡很困難，要么半夜兩三點就醒了，要么就是整夜沒辦法入睡，且持續兩周以上。

   四、情緒不穩定

經常心煩，耐性變得很差，因為一點小事就很急躁，且持續兩周以上。

   五、行為木訥遲緩

思維、說話、行動等各方面變得遲緩，整個人變得木訥遲鈍，且持續兩周以上。

   六、身體整日感到疲憊

雖然一天下來什么也沒干，但卻經常感到很累很疲倦，甚至長時間癱在床上，還是疲倦到不行，嚴重時甚至無法下地活動，且持續兩周以上。

   七、缺乏自信，經常自責

覺得自己活得沒有價值，整天陷入內疚和自責里，自認為失敗透頂，完全就是個白癡，事事缺乏自信，無論發生什么都覺得是自己的錯，甚至強烈覺得“我是一個罪人，我連累了所有人，我對不起全世界，我就不該活在這世界上”，且持續兩周以上。

   八、注意力不集中

對什么事總是心不在焉，甚至出現了讀寫障礙，盯著書頁看半天也不知道什么意思，拿著筆或對著電腦半天寫不出一行字，且持續兩周以上。

   九、有自殺自殘行為

很想傷害自己，有自殘自傷的行為，而且不覺得疼和難受，嚴重時反復出現想死的念頭，好像腦子里總有人說“你去死吧，你去死吧”，且持續兩周以上。