高血壓與季節(jié)有一定關(guān)系，如冬季血壓偏高，夏季血壓相對(duì)偏低容易控制。隨著春季的到來(lái)，氣溫漸漸升高，很多高血壓患者放寬了對(duì)自己的藥物控制和血壓監(jiān)測(cè)。對(duì)此，專家有些囑咐要對(duì)高血壓患者說(shuō)。
春季血壓波動(dòng)大服藥應(yīng)注意什么？
春天已然悄悄來(lái)臨，萬(wàn)物復(fù)蘇，又是一年好時(shí)節(jié)！但由于春天早晚溫差較大，中老年人的血壓也隨氣溫波動(dòng)忽高忽低，這給高血壓患者造成了一定程度上的困擾。專家建議廣大中老年高血壓患者在注意增減衣物、堅(jiān)持低鹽低脂飲食、多做有氧運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，繼續(xù)原降壓方案規(guī)律服藥，尤其是不能隨意增減降壓藥，更不能隨意停藥！如果您的血壓近期出現(xiàn)較大波動(dòng)，建議居家規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，同時(shí)就診醫(yī)院心內(nèi)科，向您的專科大夫?qū)で髱椭私庾约旱牟∏樽兓瑫r(shí)給您調(diào)整個(gè)體化的降壓方案。
季節(jié)變換應(yīng)警惕哪些隱患？
在換季時(shí)，高血壓患者應(yīng)該規(guī)律監(jiān)測(cè)自己的血壓，避免血壓忽高忽低，同時(shí)注意自己是否出現(xiàn)胸前區(qū)疼痛、心慌心悸、胸悶憋喘、頭暈頭痛、眼前發(fā)黑、走路不穩(wěn)、全身乏力等心腦血管疾病的癥狀。如果血壓波動(dòng)較大，并出現(xiàn)以上不適癥狀，請(qǐng)盡快就診醫(yī)院相關(guān)科室。
春天來(lái)了怎樣調(diào)節(jié)生活？
乍暖還寒時(shí)，高血壓患者應(yīng)該注意保暖，避免因冷熱空氣交替導(dǎo)致的血壓波動(dòng)，及時(shí)增減衣物，更應(yīng)出門戴好口罩，避免天氣忽冷忽熱導(dǎo)致著涼感冒。一年之際在于春，建議高血壓患者于天氣好時(shí)，出門做些有氧運(yùn)動(dòng)，例如：太極拳、八段錦、廣場(chǎng)舞等，協(xié)助調(diào)節(jié)血壓。
血壓恢復(fù)正常可自行停藥嗎？
高血壓患者切忌自行停藥。因?yàn)槲覀?0%的高血壓患者是原發(fā)型高血壓，這種類型的高血壓尤其高發(fā)于中老年人，需要長(zhǎng)期服用降壓藥來(lái)使血壓達(dá)標(biāo)。您的血壓恢復(fù)正常是因?yàn)榻祲核幍男Ч歉哐獕翰≈魏昧恕：芏鄷r(shí)候自行停藥，會(huì)導(dǎo)致我們的血壓不穩(wěn)定，忽高忽低，這很容易引發(fā)心腦血管的意外發(fā)生。
如果服一種藥感覺(jué)效果不佳需要換藥嗎？
如果長(zhǎng)期服用一種降壓藥，近期血壓控制不佳，這是您身體向您發(fā)出的預(yù)警信號(hào)，應(yīng)該到醫(yī)院檢查下身體出現(xiàn)了什么病情變化。如果是初發(fā)高血壓，服用一種降壓藥，血壓控制不達(dá)標(biāo)，建議規(guī)律記錄血壓后，就診心內(nèi)科專科門診，因?yàn)橛行┲兄囟鹊母哐獕簝H服用一種降壓藥是無(wú)法將血壓控制穩(wěn)定的，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您記錄的血壓變化情況，給您增加其他降壓藥聯(lián)合降壓。
在這里教您一個(gè)居家測(cè)血壓的方法：專門拿一個(gè)小本記錄晨起時(shí)、上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚睡前的血壓，多數(shù)電子血壓計(jì)會(huì)同時(shí)顯示心率，一并記錄下來(lái)。這不僅方便您了解自己每天血壓波動(dòng)情況，更能為醫(yī)生給您調(diào)整降壓方案提供最真實(shí)的血壓數(shù)據(jù)。
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